肩を回せばねこ背は治る! : 21世紀型ねこ背を撃退する特効体操
著者
書誌事項
肩を回せばねこ背は治る! : 21世紀型ねこ背を撃退する特効体操
(ビタミン文庫)
マキノ出版, 2019.8
- タイトル読み
-
カタ オ マワセバ ネコゼ ワ ナオル : 21セイキガタ ネコゼ オ ゲキタイ スル トッコウ タイソウ
大学図書館所蔵 件 / 全2件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: p118
監修: 高木智司 (「高」は梯子高の置き換え)
内容説明・目次
目次
- 第1章 21世紀型ねこ背が急増中(21世紀型ねこ背とは;パソコンやスマホの使いすぎがねこ背を生む ほか)
- 第2章 ねこ背を撃退する特効セルフケア(あなたのねこ背はどんなタイプ?;ねこ背を撃退する特効セルフケアを大公開 ほか)
- 第3章 ねこ背を治せば不調も消える(その不調はねこ背が原因だった;ねこ背によって肩関節がずれていく ほか)
- 第4章 ねこ背を自分で治した体験者のレポート(丸まった背中が3ヵ月でスッと伸びて30年来の激しい頭痛がまったく出なくなり薬が不要になった;ねこ背の改善とともに肩と腰の痛みが消えて熟睡できるようになり全身のラインが整って背が高くなった ほか)
「BOOKデータベース」 より