肌断食 : スキンケア、やめました
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肌断食 : スキンケア、やめました
河出書房新社, 2017.3
最新版
- タイトル読み
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ハダダンジキ : スキン ケア ヤメマシタ
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注記
参考文献あり
2013年刊の改訂
内容説明・目次
内容説明
美しい肌を手に入れたいならスキンケアをしてはダメ！メイクはＯＫ。大丈夫、あなたの肌は賢い。実践者のリアルなドキュメントが大きな話題となったベストセラー永久保存版！
目次
- はじめに
- ２月１５日—開始
- ３月
- ４月
- ５月
- ６月
- ７月
- ８月
- ９月
- １０月
- １１月
- １２月
- １月
- ２月
- ３月—スキンケアなしの１年間を終えて
- 宇津木龍一医師との「肌断食」対談
「BOOKデータベース」 より