腸もれリーキーガット解消法 : アレルギー、肥満、糖尿病……、体質改善の鍵は腸にあり!
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腸もれリーキーガット解消法 : アレルギー、肥満、糖尿病……、体質改善の鍵は腸にあり!
日貿出版社, 2019.7
- タイトル読み
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チョウモレ リーキーガット カイショウホウ : アレルギー、ヒマン、トウニョウビョウ……、タイシツ カイゼン ノ カギ ワ チョウ ニ アリ!
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参考文献あり
内容説明・目次
内容説明
○白米、×パン。植物の毒・レクチンが免疫を暴走させる！過剰な糖質制限があなたの腸を壊す！？リーキーガット、その原因から予防・改善までがこの一冊に！
目次
- 第１章 ゆるんだ腸壁＝リーキーガットを知っていますか？
- 第２章 植物の毒“レクチン”が免疫を狂わせる
- 第３章 リーキーガットと婦人科疾患の関係
- 第４章 リーキーガットが肥満・糖尿病の原因！？
- 第５章 リーキーガットと自然免疫の仕組みで、アレルギーの本質がわかる
- 第６章 増え過ぎた腸内ガスが腸を傷つける
- 第７章 あなたの腸壁を守る食物、修復する食物
- おわりに 農業がもたらした恩恵と代償
「BOOKデータベース」 より