見ているだけで視力アップ!眼の老化は脳で止められた! : 老眼も近視もよくなる!
著者
書誌事項
見ているだけで視力アップ!眼の老化は脳で止められた! : 老眼も近視もよくなる!
青春出版社, 2019.9
- タイトル別名
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見ているだけで視力アップ!「眼の老化」は脳で止められた!
「眼の老化」は脳で止められた! : 見ているだけで視力アップ!
- タイトル読み
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ミテ イル ダケ デ シリョク アップ メ ノ ロウカ ワ ノウ デ トメラレタ : ロウガン モ キンシ モ ヨク ナル
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内容説明・目次
内容説明
視力回復３Ｄ動画（ＱＲコード）付き。「眼と脳の体操」と特許技術の「３Ｄ動画」で楽しく遊ぶようにトレーニング！スマホで悪くなった眼はスマホでなおせる！
目次
- 第１章 脳の働きを活用すれば、眼がどんどんよくなる秘密—あなたに足りない視機能をチェックする（テレビで実証！その場で全員の視力を上げた「潜在視力」回復法；記憶力と視力の相関関係がわかる「１秒トレーニング」 ほか）
- 第２章 視力も脳もよみがえる５つのビジョン・トレーニング—１日１０分！眼と脳を同時に鍛える（眼トレで視力回復；脳トレで視力回復）
- 第３章 困った眼の症状を根本から解決するヒント—近視、スマホ老眼、急性内斜視、緑内障、白内障、網膜剥離…（世界中で急増！「近視」も老化現象；緑内障・白内障・網膜剥離は近視の合併症 ほか）
- 第４章 スマホで機能低下した眼と脳はスマホでなおす—デジタルの弊害を防ぐ対策トレーニング（「光害」を防ぐ！賢いスマホ等の使い方；中川式「デジタルデトックス」のすすめ ほか）
- 特別付録 「視力回復３Ｄ動画」の使い方
「BOOKデータベース」 より