筋肉女子 : なぜ私たちは筋トレに魅せられるのか
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筋肉女子 : なぜ私たちは筋トレに魅せられるのか
秀和システム, 2019.10
- タイトル読み
-
キンニク ジョシ : ナゼ ワタシタチ ワ キントレ ニ ミセラレル ノカ
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注記
参考文献: p212-213
内容説明・目次
内容説明
筋肉女子は一つの“生き方”ただ単にカラダが変わるだけじゃない。食生活を変え、意識を変え、そして人生が変わる—“運”を“動”かしてこそ“運動”なのだ!
目次
- 第1章 爆発する筋肉女子
- 第2章 なぜ筋肉女子が出現するようになったのか
- 第3章 特別対談 AYA×米澤泉—筋肉女子の原理原則
- 第4章 ファッションとしての筋肉へ至るまで
- 第5章 筋肉ボディは誰のもの?
- 第6章 筋肉女子という生き方
「BOOKデータベース」 より