やさしく知る産前・産後ケア : 産婦人科医が教える、ママと赤ちゃんこころとからだ
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やさしく知る産前・産後ケア : 産婦人科医が教える、ママと赤ちゃんこころとからだ
高橋書店, 2019.9
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ヤサシク シル サンゼン サンゴ ケア : サンフジンカイ ガ オシエル ママ ト アカチャン ココロ ト カラダ
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内容説明・目次
内容説明
ゆっくりとママになりましょう。ひとりでがんばらないための、産前・産後ケア。こころもからだも、のびのび、すこやかに。
目次
- 産前ケア編(ママになるからだの変化を理解する;親になる準備。胎教から始める)
- 産前・産後ケア編(おっぱいのケアと授乳のすべて)
- 出産編(臨月から出産へ。その流れを知っておく)
- 産後ケア編(産後はからだの回復が最優先;赤ちゃんのからだとこころに注目)
- 産前・産後ケア編(「産前産後ケアセンター」を知っていますか)
「BOOKデータベース」 より