健幸華齢のためのスマートライフ
著者
書誌事項
健幸華齢のためのスマートライフ
サンライフ企画, 2019.6
- タイトル別名
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Successful aging
- タイトル読み
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ケンコウ カレイ ノ タメ ノ スマート ライフ
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注記
監修: 日本スポーツ協会
参考文献あり
内容説明・目次
目次
- 第１章 健幸華齢のためのスマートライフ
- 第２章 健幸華齢のためのスマートエクササイズ（総論）
- 第３章 健幸華齢のためのスマートエクササイズ（各論）
- 第４章 健幸華齢のためのスマートダイエット
- 第５章 健幸華齢のためのスマート脳トレ
- 第６章 健幸華齢のためのスマート服薬
- 第７章 その他スマートライフのための知識等
- 第８章 総合型地域スポーツクラブ
「BOOKデータベース」 より