中田式ウルトラ・メンタル教本 : 好きに生きるための「やらないこと」リスト41
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中田式ウルトラ・メンタル教本 : 好きに生きるための「やらないこと」リスト41
徳間書店, 2019.9
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中田式ウルトラ・メンタル教本 : 好きに生きるためのやらないことリスト41
Ultara mental
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ナカタシキ ウルトラ メンタル キョウホン : スキ ニ イキル タメ ノ ヤラナイ コト リスト 41
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Description and Table of Contents
Description
仕事、プライベート、お金、時間、人間関係—能力じゃない。すべてはメンタルで決まる！不屈の最強頭脳が明かす、鉄壁のメンタル術。
Table of Contents
- １ 基礎編（ネガティブな自分を変えない—「よく食べる」「よく眠る」この２つだけで乗り越えられる；自分の「個性」にとらわれない—「個性」とは、あとで勝手に備わるもの ほか）
- ２ 仕事編（変化を恐れない—「副業」であなたのなかに多様性を作ろう；やりたいことを探さない—「何をしたいか」ではなく、「何をすれば喜ばれるか」 ほか）
- ３ 人間関係編（変なヤツを拒絶しない—大前提として人間関係は毒。どうせ毒なら変人と付き合おう；まわりの評価を気にしない—「最高に楽しい」「すばらしいね」ポジティブな言葉を連呼しよう ほか）
- ４ 組織・集団編（組織に浸からない—組織を使い倒してやれ；無理に緊張を解こうとしない—大丈夫、そのままでうまくいく ほか）
- ５ 人生編（夢を見ない—自分を知ろう。そのためには「学び」だ；幸福を求めない—焦らなくて大丈夫。わたしたちはもうすでに幸福 ほか）
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