いちばんわかりやすいテーピング

著者

• 花岡, 美智子 ハナオカ, ミチコ

書誌事項

いちばんわかりやすいテーピング

花岡美智子監修

成美堂出版, [2019.10]

タイトル読み

イチバン ワカリヤスイ テーピング

注記

出版年月はジャケットによる

内容説明・目次

内容説明

痛くならない、パフォーマンスを上げるプロの巻き方をていねいに解説！筋肉・靱帯・骨のしくみがわかり正確に巻ける！関節可動域をコントロールして、しっかり効かせる技術が身につく！

目次

• 序章　知っておきたい！テーピングの基礎理論
• １章　実はこれだけ！テーピングの基礎技術
• ２章　足部のテーピング
• ３章　脚部のテーピング
• ４章　手部のテーピング
• ５章　腕部のテーピング
• ６章　肩部のテーピング

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB29175903
• ISBN:
  • 9784415327457
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 191p
• 大きさ: 22cm
• 分類:
  • NDLC : FS13
  • NDC10 : 780.19
• 件名:
  • NDLSH : テーピング