薬なし減塩なし!1日1分で血圧は下がる : 薬のプロが教える本当に効く降圧法!
著者
書誌事項
薬なし減塩なし!1日1分で血圧は下がる : 薬のプロが教える本当に効く降圧法!
（日文実用plus, P-36）
日本文芸社, 2019.6
- タイトル別名
-
薬なし減塩なし1日1分で血圧は下がる
- タイトル読み
-
クスリ ナシ ゲンエン ナシ 1ニチ 1プン デ ケツアツ ワ サガル : クスリ ノ プロ ガ オシエル ホントウ ニ キク コウアツホウ
大学図書館所蔵 全3件
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
無理な運動や食事制限は一切なし。「血圧の薬は一生飲み続けるもの」という思い込みは捨てて、代わりに降圧ストレッチ＆降圧ジャンプにトライしましょう！薬のプロが教える本当に効く降圧法！
目次
- １章 薬を卒業できる！降圧ストレッチ＆降圧ジャンプ
- ２章 高血圧の常識を疑うことから始めよう
- ３章 降圧剤は一生飲み続けなくていい
- ４章 高血圧は薬に頼らず下げられます
- ５章 減塩で血圧が下がるという幻想
- ６章 薬で下げずに自力で下げる習慣
「BOOKデータベース」 より