こころとからだが楽になる音楽活用術 : 医師と音楽家がすすめる音楽によるリハビリテーション
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こころとからだが楽になる音楽活用術 : 医師と音楽家がすすめる音楽によるリハビリテーション
風間書房, 2019.9
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音楽活用術 : こころとからだが楽になる : 医師と音楽家がすすめる音楽によるリハビリテーション
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ココロ ト カラダ ガ ラク ニ ナル オンガク カツヨウジュツ : イシ ト オンガクカ ガ ススメル オンガク ニ ヨル リハビリテーション
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文献: p149-157
Description and Table of Contents
Description
東北大学発！ＮＨＫ健康番組などでもおなじみの上月正博教授らが世界中のエビデンスから検証した驚くべき音楽の効果。ストレス解消・よく眠れる・認知症予防にも最適！
Table of Contents
- 第１章 「音楽」はこんなところに利用されている！
- 第２章 余計なストレスを溜め込んでいませんか？
- 第３章 「音楽」でストレス解消できる！
- 第４章 「音楽」で元気に長生きできる！
- 第５章 さあ、「音楽」の効果を実感しましょう！：目的別音楽療法
- 第６章 カラオケはいいことずくめ！
- 第７章 「音楽」は「新しいリハビリテーション！」（まとめにかえて）
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