手具操作で魅せる!新体操フープレベルアップBook
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手具操作で魅せる!新体操フープレベルアップBook
(コツがわかる本)
メイツ出版, 2019.10
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シュグ ソウサ デ ミセル シンタイソウ フープ レベル アップ Book
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Description and Table of Contents
Description
正確なころがしから、「軸回し」「投げ受け」、点数への意識、演技構成やつなぎの動きまで。トップ選手の実演で上達のコツがよくわかる!日本を代表するチームに学ぶ、技術と表現力を高めるポイント!
Table of Contents
- 1 フープ操作の基本を身につける
- 2 フープ操作の要・投げ受け完全マスター!
- 3 「転がし」「くぐり抜け」「回し」を完全マスター!
- 4 手具操作の見せ場「AD」で点数を積み上げよう!
- 5 演技に手具操作をどう組み込むか、を考えよう
- 6 実際の作品をもとに演技の構成を学ぼう
- 7 構成作りから、作品を仕上げていく過程を知ろう!
- 8 新体操の先輩に学ぶ!—手具操作がうまくなるためにできること
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