何を言われても「平気な人」になれる禅思考 : 繊細な人が傷つかないための41の教え
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書誌事項
何を言われても「平気な人」になれる禅思考 : 繊細な人が傷つかないための41の教え
扶桑社, 2019.9
- タイトル読み
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ナニ オ イワレテモ ヘイキ ナ ヒト ニ ナレル ゼンシコウ : センサイ ナ ヒト ガ キズツカナイ タメ ノ 41 ノ オシエ
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内容説明・目次
内容説明
「世界が尊敬する日本人１００人」に選ばれた禅僧が教える、ＳＮＳに振り回されず、穏やかに生きる方法。
目次
- 第１章 「平気な人」になって穏やかに生きる（「無欲」で働くと、結果は後からついてくる；「平気な人」は、何ごとにも“無頓着” ほか）
- 第２章 炎上しても平気でいられる、ＳＮＳとのつき合い方（「平気な人」は“いい人”になりたいと思っていない；ＳＮＳの上手な人は、ネットは道具と割りきっている ほか）
- 第３章 「平気な人」になると、人間関係に悩まない（「平気な人」は、人は思い通りにならないことを知っている；“ありのまま”にふるまうと、人づき合いは円滑になる ほか）
- 第４章 「平気な人」は、気持ちの切り替えがはやい（呼吸を調えると、怒りが消えていく；間違いは、気づいた瞬間に直す ほか）
- 第５章 「平気な人」になると、人生が楽しくなる（ガンになっても、「仲よくやろう」と思うと長生きできる；小さいころ夢中になったものに、生き甲斐の鍵がある ほか）
「BOOKデータベース」 より