漢方毒出しスープ : 身近な食材でカラダすっきり!
著者
書誌事項
漢方毒出しスープ : 身近な食材でカラダすっきり!
河出書房新社, 2011.9
- タイトル読み
-
カンポウ ドクダシ スープ : ミジカ ナ ショクザイ デ カラダ スッキリ
大学図書館所蔵 件 / 全2件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
毒をすっきりデトックスして、不調知らずの「めぐるカラダ」に。野菜やキノコ、海藻など、身近な食材が持つ薬効を上手に取り入れる方法を、スープのレシピにしてシンプルに調理。
目次
- １章 毒出し食材基本の７つ（白い葉物—白菜・キャベツ；緑の葉物—チンゲンサイ・小松菜 ほか）
- ２章 普段の食材でつくる毒出しスープ（白い葉物のスープ；緑の葉物のスープ ほか）
- ３章 一品完結の毒出しワンボウル（おかずスープ；ワンボウルディッシュ）
- ４章 体質タイプ別！漢方食材で本格毒出し（エネルギー不足毒タイプ；ストレス毒タイプ ほか）
「BOOKデータベース」 より
