レスキューナースが教えるプチプラ防災
著者
書誌事項
レスキューナースが教えるプチプラ防災
扶桑社, 2019.12
- タイトル別名
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プチプラ防災 : レスキューナースが教える
- タイトル読み
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レスキュー ナース ガ オシエル プチプラ ボウサイ
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内容説明・目次
内容説明
防災グッズを揃えるだけじゃ、助かりません！必要なのは代用テクと正しい知識。シンプルに暮らしながら災害に備えるテクニック集。不安が尽きない人に、生き抜く自信を与えます！
目次
- 第１章 命を守るための備え
- 第２章 災害発生！７２時間を生き延びる方法
- 第３章 被災後を生き抜く知恵とテクニック
- 第４章 災害が起きても動じない心をつくる
- 備蓄量の目安
「BOOKデータベース」 より