あなたの味方が増える魔法のTo Doリスト

書誌事項

あなたの味方が増える魔法のTo Doリスト

柴田陽子著

小学館, 2019.11

タイトル別名

Miracle To Do List to improve myself

魔法のTo Doリスト : あなたの味方が増える

タイトル読み

アナタ ノ ミカタ ガ フエル マホウ ノ To Do リスト

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内容説明・目次

内容説明

「スマホにメモ」でも「手帳に書き込み」でもOK!よくなりたい気持ちは、あなたを応援してくれる人を増やします。魔法のToDoリストの作り方。『プロフェッショナル仕事の流儀』(NHK)でも話題のブランドプロデューサーが続けている、お金をかけずに誰にでもできる“習慣”とは?

目次

  • 第1章 なぜよくなることが大切?(生きる力が湧いてくる;「よくなること」は「よくなったかな?」とセット ほか)
  • 第2章 なりたい自分になる目標リストの作り方(どんな自分になりたいのか?を考える;今後1年をよくするために、どんな「目標カテゴリー」(大目標)が必要か考える ほか)
  • 第3章 ずっと続けるための目標管理のコツ(最初は目標リストを暗記する勢いで毎日見る;スマホのメモ帳でシンプルに管理 ほか)
  • 第4章 自分自身にフィードバックする方法(目標カテゴリー(大目標)を達成できたかどうかチェックする;それぞれの目標カテゴリー(大目標)に対してコメントを書く ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB29629851
  • ISBN
    • 9784093887236
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    175p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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