奇跡の小顔マッサージ1週間レシピ : 1日1分で顔のかたちまで変える!

著者

• 久, 優子 ヒサシ, ユウコ

書誌事項

奇跡の小顔マッサージ1週間レシピ : 1日1分で顔のかたちまで変える!

久優子著

宝島社, 2018.12

タイトル読み

キセキ ノ コガオ マッサージ 1シュウカンレシピ : 1ニチ 1プン デ カオ ノ カタチ マデ カエル

内容説明・目次

内容説明

１日１分、１週間で理想の顔のかたちに！予約半年待ちの人気サロンが考案！２２，０００人が体感！二重がくっきりしてほうれい線が消えた、シワとシミが薄くなった、周りのみんなから「やせた？」と言われた！

目次

• ＰＲＯＬＯＧＵＥ　「顔が大きくて…」「顔が太りやすくて…」いいえ、それはすべてむくみです！
• １　整形並に変わる！１週間で顔のかたちが変わる！「久式小顔マッサージ」の効果（どうして「久式小顔マッサージ」は小顔になれるの？；小顔になるだけではなく、シワ、くすみ、たるみ、ほうれい線も解消！；１日１分！１週間継続すると“１０年前の顔”に戻れる！　ほか）
• ２　毎日１分〜！寝る前の小顔習慣をスタート！いざ実践！「久式小顔マッサージ」（久式マッサージの全１６ステップ；小顔マッサージをする上での注意点；二重あごをなくす　ほか）
• ３　小顔になったら身体とのバランスも取りたい！小顔を手に入れたら今度は身体やせ！（顔やせと身体やせは別物です；盛り上がったデブ肩を華奢にする；脇の肉をなくす　ほか）
• ＥＰＩＬＯＧＵＥ　憧れの美しいバランスを手に入れたあなたへ

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BB29680484
• ISBN:
  • 9784800289605
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 95p
• 大きさ: 24cm
• 分類:
  • NDLC : Y75
  • NDC10 : 595.5
• 件名:
  • NDLSH : 美容術
  • NDLSH : マッサージ