CiNii 図書 - 作りおきとお弁当読本 : いたみにくい&安心 : おいしい・かんたんレシピ全58品

いたみにくい作りおきおかず（肉・魚の作りおきおかず（豚ロース肉のからし風味；みそ煮豚　ほか）；小さな作りおきおかず（切り干しだいこんのはりはり漬け・なすのからし漬け；ひじきとしめじのわさび酢あえ・たまねぎの梅びたし　ほか）；作りおけるごはんの友（高野どうふのキーマカレー・わさびそぼろ；とりごぼうそぼろ・さけフレーク　ほか））
いたみにくいお弁当（肉・魚のお弁当おかず（肉だんごの甘酢あん；豚肉の梅しそロール　ほか）；小さなお弁当おかず（にんじんとしょうがのきんぴら・かぼちゃの茶巾；ごぼうのごま酢あえ・ちくわの揚げ焼き２種　ほか）；卵のお弁当おかず（卵焼き３種；ぽん酢卵・目玉焼きのケチャップ煮）；ごはん・パン（混ぜごはん３種；サンドイッチ２種））

「BOOKデータベース」より

作りおきとお弁当読本 : いたみにくい&安心 : おいしい・かんたんレシピ全58品