すぐ怠ける脳の動かし方 : 脳神経外科医が教える「すごい生産性アップ術」
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すぐ怠ける脳の動かし方 : 脳神経外科医が教える「すごい生産性アップ術」
（青春新書intelligence, PI-590）
青春出版社, 2020.1
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すぐ怠ける脳の動かし方 : 脳神経外科医が教えるすごい生産性アップ術
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スグ ナマケル ノウ ノ ウゴカシカタ : ノウシンケイ ゲカイ ガ オシエル「スゴイ セイサンセイ アップジュツ」
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Description and Table of Contents
Description
モチベーションは「体を動かす」ことでアップする、話が通じにくい相手には「言葉のチャンク」を合わせる、「モデリング」…できる人の脳神経回路をコピーするｅｔｃ．—自分がすでに持っている「脳の未使用リソース」が目覚める習慣をわかりやすく解説！
Table of Contents
- １章 「性格だから」を裏返すと“怠ける脳”が目を覚ます
- ２章 「考え方の癖」が生産性につながるコツ
- ３章 「コミュニケーション力」がアップする新しい視点
- ４章 「変えたい習慣」に潜む突破力
- ５章 「行動パターン」から考える脳の動かし方
- ６章 「体力」で“伸びしろ”はここまで広がる！
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