HSPと発達障害 : 空気が読めない人空気を読みすぎる人

著者

• 高田, 明和 タカダ, アキカズ

書誌事項

HSPと発達障害 : 空気が読めない人空気を読みすぎる人

高田明和著

廣済堂出版, 2020.2

タイトル読み

HSP ト ハッタツ ショウガイ : クウキ ガ ヨメナイ ヒト クウキ オ ヨミスギル ヒト

内容説明・目次

内容説明

この「苦しさ」はどこからくるの？ＨＳＰ？発達障害？グレーゾーンの人が急増中！自分の傾向＝クセを知れば、対処法は見えてくる！

目次

• 第１章　ＨＳＰと発達障害は似ている！？—グレーゾーンの人が増えている
• 第２章　あなたはＨＳＰ？発達障害？—まずはチェックしてみましょう
• 第３章　ＨＳＰと発達障害・グレーゾーン—「困った・苦しい」の対処法とその原因
• 第４章　「人と違っている」ことが素晴らしいのです—ＨＳＰ・発達障害は才能の宝庫
• 第５章　「今の私のままでうまく生きる」—そのためにすべきこと
• 第６章　「生きていくのが苦しい」からの脱出—ＨＳＰ・発達障害・うつ・グレーゾーンのためのリラックス法

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB29737457
• ISBN:
  • 9784331522806
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 199p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.79
  • NDC9 : 493.79
  • NDC10 : 493.79
• 件名:
  • BSH : 精神衛生
  • BSH : 発達障害