スープジャーのお弁当にピッタリ!奥薗流おかずスープ
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スープジャーのお弁当にピッタリ!奥薗流おかずスープ
世界文化社, 2014.12
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スープ ジャー ノ オベントウ ニ ピッタリ オクゾノリュウ オカズ スープ
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索引あり
Description and Table of Contents
Description
スープジャーでのポイント、便利なダシ食材の使い方、ラクチン調理法など奥薗壽子がとことん手ほどき!毎日のランチが楽しくなる52レシピ収録!
Table of Contents
- 1 ササッと作れるスピードスープ(ツナとトマトのスープ;コーンスープ ほか)
- 2 体にいい食物繊維、ビタミン、ミネラルたっぷりスープ(ベーコンとキャベツの豆乳スープ;キノコのチャウダー ほか)
- 3 ダイエットスープ(ささみとキノコのトマトスープ;ワンタンスープ ほか)
- 4 おかずになるスープ(肉だんごと青梗菜のスープ;さば缶チゲ ほか)
- 5 たっぷり作って使いまわすスープ(ポトフ(ポトフのリメイクレシピ);鶏飯 ほか)
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