頭がいい人の脳の使い方
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頭がいい人の脳の使い方
あさ出版, 2020.2
- タイトル読み
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アタマ ガ イイ ヒト ノ ノウ ノ ツカイカタ
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内容説明・目次
内容説明
記憶力、集中力、情動コントロールで、何歳からでも頭がいい人になる。脳を正しく使うコツ４６。
目次
- 第１章 誤解されている「脳」の常識
- 第２章 「脳力」の基本は質のよい記憶
- 第３章 記憶力を高める８つのメソッド
- 第４章 「脳力」の効果は集中で変わる
- 第５章 「脳」と心を活性化させる情動マネジメント
- 第６章 シチュエーション別 脳の使い方
「BOOKデータベース」 より
