パワーポジションで最強スイング&インパクト!IWAバッティング・メソッド
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パワーポジションで最強スイング&インパクト!IWAバッティング・メソッド
（Toyokan books）
東洋館出版社, 2019.11
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パワー ポジション デ サイキョウ スイング & インパクト!イワ バッティング・メソッド
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内容説明・目次
内容説明
プロ野球選手も実践！バッティングトレーニングを大公開。伸筋バッティング、胸郭ツイストスイング、遠心力操作。日本一の野球チャンネル「トクサンＴＶ」全面協力！
目次
- １ ＩＷＡバッティングメソッド理論編（バッティングへのマインドセット；バッティング＝スイング力×インパクト力 ほか）
- ２ カラダの使い方を知る—自分だけのパワーポジションを見つける方法（パワーポジションとは？；ひじ ほか）
- ３ スイング力ＵＰドリル（スイング—スイング力とは？；回転力—入れ替え操作 ほか）
- ４ インパクト力ＵＰドリル（インパクト—インパクト力とは？；合わせ力—片手でインパクト ほか）
- ５ 本番で打ち勝つ 実戦力ＵＰドリル（コース対応；コースの打ち分け ほか）
- 巻末特集 自分のカラダの使い方を解剖学から読み解くパワーポジション
「BOOKデータベース」 より