うつ病休職者に読んでほしいリワークのススメ : うつ病休職者がリワークに巡り合い復職するまでの道しるべ
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うつ病休職者に読んでほしいリワークのススメ : うつ病休職者がリワークに巡り合い復職するまでの道しるべ
ブイツーソリューション , 星雲社 (発売), 2019.12
- タイトル別名
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リワークのススメ : うつ病休職者に読んでほしい : うつ病休職者がリワークに巡り合い復職するまでの道しるべ
- タイトル読み
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ウツビョウ キュウショクシャ ニ ヨンデ ホシイ リワーク ノ ススメ : ウツビョウ キュウショクシャ ガ リワーク ニ メグリアイ フクショク スル マデ ノ ミチシルベ
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内容説明・目次
内容説明
順風満帆に生きてきたはずなのに、仕事につぶれて人間関係に翻弄されて、あっという間にうつ病になりました。ほどなくして休職者という烙印を押されたのは、当然の末路です。ひとりでもがき疲弊し、閉塞感と焦燥感に圧倒されるだけの日々が続きます。しかし、そこに一筋の光が差し込みました。リワークとそこに集まるメンバーとの出会いです。気づきが人を変え、人が人を変えていきます。そして、かけがえのない自分という存在に向き合えた時、復職への道が開けていきます。うつ病と休職と復職に苦しむ人に手に取ってほしい一冊です。
目次
- 第１章 つぶれにくいと思っている人の方が危ない
- 第２章 働きながらうつ病を抱えるつらい本音
- 第３章 休職生活の始まりは新たな苦しみの始まり
- 第４章 リワークのメンバーと共に歩もうとするまで
- 第５章 リワークは学ぶところよりも気づかされるところ
- 第６章 自分自身に向き合いスタートラインに立つ
- 第７章 つまずいたっていいじゃないか
「BOOKデータベース」 より