アレルギーと腸内細菌 : 腸内フローラを育てれば、アレルギー体質は治る
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アレルギーと腸内細菌 : 腸内フローラを育てれば、アレルギー体質は治る
（ワニブックス「Plus」新書, 287）
ワニ・プラス , ワニブックス (発売), 2020.3
- タイトル読み
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アレルギー ト チョウナイ サイキン : チョウナイ フローラ オ ソダテレバ アレルギー タイシツ ワ ナオル
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内容説明・目次
内容説明
アレルギー性疾患の改善には「細菌の力」が不可欠。あなたはなぜ、「アレルギー」になったのか。あなたの「アレルギー」はなぜ治らないのか。そのカギは腸内細菌にある！
目次
- 第１章 アレルギーは、あなたのなかの「腸内細菌」しだい（除菌に熱心になっていませんか；そもそも、なぜアレルギーが起こるか知っていますか ほか）
- 第２章 「腸もれ」がアレルギーを悪化させる（「腸もれ」を起こしていませんか；腸もれとアレルギーの意外な関係 ほか）
- 第３章 アレルギーを悪化させる食べもの、改善する食べもの（アレルギーは次々に姿を変えてやってくる；「腸を傷つけ、腸内フローラを乱す食べもの」を排除する ほか）
- 第４章 アレルギー症状を軽くする生活術（アレルギー体質を変えたければ、飲み水にこだわりなさい；笑いはアレルギーの特効薬 ほか）
「BOOKデータベース」 より