よくわかる女性のADHD : 注意欠如・多動症
著者
書誌事項
よくわかる女性のADHD : 注意欠如・多動症
(こころのクスリbooks)
主婦の友社, 2020.3
- タイトル別名
-
よくわかる女性のADHD (エイディーエイチディー) : 注意欠如・多動症
- タイトル読み
-
ヨク ワカル ジョセイ ノ ADHD : チュウイ ケツジョ タドウショウ
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内容説明・目次
内容説明
女性で「片づけられない」「うっかりミスが多い」「落ち着きがない」「忘れ物が多い」「思いつきで行動して失敗する」などで困っている人は、ADHD(注意欠如・多動症)かもしれません。ADHDの女性は、家庭や職場などでの日常生活でトラブルをかかえることが多いほかに、恋愛、結婚、出産、育児などの人生ステージでつまずくことも。トラブルを解決し、自信をもって幸せに生きるコツをアドバイスします。
目次
- 0 ADHDの女性がよく言うセリフ、よく言われるセリフ
- 1 大人のADHDと発達障害
- 2 ADHDの女性が幸せになるために
- 3 ものと時間を片づけるライフハックスキル
- 4 周りの人とうまくやっていくために
- 5 ADHDの治療
「BOOKデータベース」 より