子どもの健全な成長のためのスポーツのすすめ : スポーツをする子どもの父母に伝えたいこと
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子どもの健全な成長のためのスポーツのすすめ : スポーツをする子どもの父母に伝えたいこと
（岩崎書店の子育てシリーズ）
岩崎書店, 2020.2
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スポーツのすすめ : 子どもの健全な成長のための : スポーツをする子どもの父母に伝えたいこと
- Title Transcription
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コドモ ノ ケンゼンナ セイチョウ ノ タメ ノ スポーツ ノ ススメ : スポーツ オ スル コドモ ノ フボ ニ ツタエタイ コト
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Description and Table of Contents
Description
第一線で活躍するスポーツドクターが教えます。ゴールデンエイジ（５〜１２歳）の過ごし方で人生がかわる！
Table of Contents
- 第１章 子どもとスポーツ—親が知っておきたいこと（運動、スポーツ、体育；スポーツが推奨されるわけ。体育だけでは足りない？；学校に期待できることは ほか）
- 第２章 家庭でできる心身のサポート—実践編（栄養面のサポート カロリー；タンパク質が大切；サプリメントの必要性とタイミング ほか）
- 第３章 部活スポーツのすすめ（部活スポーツの意義；勝たないと意味がない？；勝つためのトレーニングとは ほか）
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