「アレルギーにならない」子どもが育つ本
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「アレルギーにならない」子どもが育つ本
三笠書房, [2020.1]
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「アレルギー ニ ナラナイ」コドモ ガ ソダツ ホン
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Note
出版年月はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
この「食事と習慣」で、元気で頭のいい子が約束される!アレルギーは「予防」も「改善」もできます!
Table of Contents
- 1章 なぜ子どもはいま、こんなにアレルギーになるのか—「アレルギーになる子」と「ならない子」の違い(いま、子どもの10人に1人はアレルギー;子どもを取り巻く環境は、アレルギーへの危険だらけ ほか)
- 2章 「ママの体にいいこと」は、みんな赤ちゃんの体にも頭にもいい!—いいもの食べて「生きる力の強い子」「頭のいい子」を(「羊水を温める」と子どもは丈夫に育つ;「体を温める食べ物」で母体の「腸と血液」をキレイに ほか)
- 3章 生まれた子にアレルギーを起こさせない授乳、離乳食、生活—「赤ちゃんを冷やさないこと」だけ考えればいい(「漏れない、蒸れないオムツ」でも頻繁に換える;腹巻きをする—ロンパースは理にかなっているベビー服 ほか)
- 4章 たとえアレルギー体質があっても「改善」できる—遺伝する体質が出るか出ないかは生活習慣にかかっている(体質は変えられる—「水毒」だった私と「冷え」だった子;赤ちゃんも「体を冷やさないように」がんばっている ほか)
- 5章 丈夫で頭のいい子になる「温育」のすすめ—こんな運動、寝かしつけ、話しかけでIQも上がる(「大泣き」も大事な大事な運動の一つ;「ベビーカーお散歩」は、赤ちゃんのため&お母さんのため ほか)
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