幸福の意外な正体 : なぜ私たちは「幸せ」を求めるのか
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幸福の意外な正体 : なぜ私たちは「幸せ」を求めるのか
きずな出版, 2020.2
- Other Title
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Happiness : the science behind your smile
幸福の意外な正体 : なぜ私たちは幸せを求めるのか
- Title Transcription
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コウフク ノ イガイ ナ ショウタイ : ナゼ ワタクシタチ ワ「シアワセ」オ モトメルノカ
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Note
「目からウロコの幸福学」(オープンナレッジ 2007年刊)の改題,再編集したもの
監訳: 金森重樹
主な参照論文: 巻末
Description and Table of Contents
Description
世界各国の研究データで、「幸福」についてすでにわかっていること。
Table of Contents
- はじめに—なぜ、私たちは「幸せ」を求めるのか
- 第１章 幸せって、何だろう？—幸福の定義について考えてみる
- 第２章 人生は喜びに、満ちている？—あなたが幸せになれない理由
- 第３章 幸せな人って、どんな人？—ウェルビーイングの基盤
- 第４章 性格で、幸福度は決まる？—日常の変化をどう受け入れるか
- 第５章 不幸せは、脳の仕業？—落ち込んだ気分を変える方法
- 第６章 感情は、コントロールできる？—ネガティブな状態から抜け出そう
- 第７章 人は今より、幸せに生きられる？—矛盾をはらむ幸福の心理を解明する
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