シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸 : 簡単!マイナス15歳のドクター・エクサ

Bibliographic Information

シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸 : 簡単!マイナス15歳のドクター・エクサ

今井一彰著

河出書房新社, 2019.9

Title Transcription

シワ・タルミ・クスミ ガ キエル ビガン コキュウ : カンタン マイナス 15サイ ノ ドクター・エクサ

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Description and Table of Contents

Description

こわい!顔の老化は口呼吸で早まります。若々しい“キレイ顔”がとりもどせる、驚きの鼻呼吸メソッド!!口角の垂れ、ほうれい線、はれぼったい、ポカン口、肌荒れ、ガミースマイル…さまざまな悩みが解消。

Table of Contents

  • 1 あなたのその呼吸が顔を老けさせています
  • 2 何てことない「クセ」が口呼吸を呼びこむ
  • 3 出っ歯、歯ぐきの丸見え…悩ましい顔つきの原因は?
  • 4 キレイ顔にもどすにはまず、舌の力をアップ!
  • 5 いつでも、すぐ始められる簡単!ドクター・エクサ
  • 6 鼻呼吸が身につくと小顔美人になれます
  • 7 美しい健康なカラダは鼻呼吸から始まる

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Details

  • NCID
    BB30472746
  • ISBN
    • 9784309287454
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    182p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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