禅ってなんだろう? : あなたと知りたい身心を調えるおしえ
著者
書誌事項
禅ってなんだろう? : あなたと知りたい身心を調えるおしえ
(中学生の質問箱)
平凡社, 2020.3
- タイトル別名
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禅ってなんだろう : あなたと知りたい身心を調えるおしえ
- タイトル読み
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ゼン ッテ ナンダロウ : アナタ ト シリタイ シンシン オ トトノエル オシエ
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内容説明・目次
内容説明
坐ると何が変わるの?禅がいま世界で注目されるのはなぜ?自分を見つめることで執着をなくす。マインドフルネスの原点に迫る。シリーズ第14弾!
目次
- 第1章 なぜ今、禅?
- 第2章 自分をみつめるってどういうこと?
- 第3章 修行ってどんなことするの?
- 第4章 なぜ坐るの?
- 第5章 悟るってどういうこと?—自分の仏性に気づく
- 第6章 日常に禅はどう活かせるの?—社会とつながる「禅」
「BOOKデータベース」 より