「がん」も「うつ」も体温が低い : 低体温と病気の思いもよらない関係
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「がん」も「うつ」も体温が低い : 低体温と病気の思いもよらない関係
（KAWADE夢新書, S403）
河出書房新社, 2020.4
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ガン モ ウツ モ タイオン ガ ヒクイ : テイタイオン ト ビョウキ ノ オモイ モ ヨラナイ カンケイ
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Description and Table of Contents
Description
日本人の平熱はどんどん下がっている！「冷え」はないという人も安心できない。なぜ、低体温は万病のもとなのか？そして“冷え退治”には、何をすべきか？体を温めることの大切さと、その方法を豊富な臨床経験から、やさしく説いていく。
Table of Contents
- １章 「低体温」が現代人の体と心を痛めつけている
- ２章 なぜ、体温を上げると病気がよくなるのか
- ３章 その生活習慣があなたの体を冷やしている
- ４章 今日から始められるかんたん「温活」法
- ５章 働きざかりの男性は「冷え」に晒されている
- ６章 「冷え退治」に効くさまざまな療法とは
- ７章 「自然治癒力」を高めて医師や薬に頼らない生き方
- ８章 納得の人生を送りながら病気と賢くつきあう
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