スポーツ少年の運動能力を飛躍的に向上させる強い「眼」の作り方

書誌事項

スポーツ少年の運動能力を飛躍的に向上させる強い「眼」の作り方

立花龍司著

竹書房, 2020.4

タイトル別名

スポーツ少年の運動能力を飛躍的に向上させる強い眼の作り方

タイトル読み

スポーツ ショウネン ノ ウンドウ ノウリョク オ ヒヤクテキ ニ コウジョウ サセル ツヨイ「メ」ノ ツクリカタ

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注記

参考文献あり

内容説明・目次

内容説明

周辺視野を広げ、動体視力を鍛える。スマホやゲームとの上手な付き合い方や視力回復法、両目をうまく連動させることで目と脳と体の機能を高める「ビジョントレーニング」等、“眼”の正しい使い方を紹介。

目次

  • 第1章 目の新事実—昔の常識も今は非常識!?
  • 第2章 視力と視覚は違う—目の基礎知識
  • 第3章 見る力を高めよう!
  • 第4章 ビジョントレーニングとは?
  • 第5章 体を動かすビジョントレーニング
  • 第6章 目にいい生活と食事

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB30708831
  • ISBN
    • 9784801922365
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    183p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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