奥津典子の台所の学校
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奥津典子の台所の学校
WAVE出版, 2020.3
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オクツ ノリコ ノ ダイドコロ ノ ガッコウ
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Description and Table of Contents
Description
命が生まれ変わる場所で手を動かして、心を鎮める。台所から始める喜びにあふれた人生を。台所の知恵が詰まった暮らしのエッセイ。
Table of Contents
- １時間目 道具と台所—料理道具に触れる愉しみ
- ２時間目 ごはんと台所—元気になる基本の食事
- ３時間目 身体と台所—疲れない身体の使い方
- ４時間目 四季と台所—旬を味わい、季節を愉しむ
- ５時間目 健康と台所—台所から始める元気な暮らし
- ６時間目 家族と台所—台所を通して家族とつながる
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