中高生の身長を伸ばす7つの習慣 : 目ざせ180cm! : この時期の習慣がきみの人生を決める。
Author(s)
Bibliographic Information
中高生の身長を伸ばす7つの習慣 : 目ざせ180cm! : この時期の習慣がきみの人生を決める。
主婦の友社, 2020.5
- Other Title
-
中高生の身長を伸ばす7つの習慣 : 目ざせ180cm! : この時期の習慣がきみの人生を決める。
中高生の身長を伸ばす7つの習慣
- Title Transcription
-
チュウコウセイ ノ シンチョウ オ ノバス 7ツ ノ シュウカン : メザセ 180cm! : コノ ジキ ノ シュウカン ガ キミ ノ ジンセイ オ キメル。
Available at 2 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
背を伸ばすチャンスは今しかない!背を伸ばす食事と生活習慣が学力も伸ばす。
Table of Contents
- 第1章 背が高くなるために覚えておくべき4つのこと(背を伸ばすにはタイムリミットがある;背を伸ばすための生活習慣 ほか)
- 第2章 身長が伸びるための体の仕組み(骨が伸びるメカニズムとホルモン;身長が伸びているとき、伸び悩んでいるとき、食べたものによって血液データに違いが出る)
- 第3章 背を伸ばすためのヒーロー7大栄養素(栄養学に入る前に;骨を伸ばす期間をいかに長くするか? ほか)
- 第4章 身長を伸ばすのはどっち?理想の外食チョイス(背を伸ばしたいきみたちに、何を食べるか正しく選んでほしい!;スイーツ編 ほか)
- 第5章 いつ、何を食べる?シチュエーション別、ヒーローレシピ(朝食の現状;朝食→朝イチスタートメニュー ほか)
by "BOOK database"