血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット : 1回7秒薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!

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血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット : 1回7秒薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!

宇佐見啓治著

文響社, 2020.4

Title Transcription

ケットウチ ガ ミルミル サガル!7ビョウ スクワット : 1カイ 7ビョウ クスリ ニ タヨラズ ヘモグロビン A1c ガ サガル!

Available at  / 11 libraries

Note

記述は第3刷による

Description and Table of Contents

Description

誰でもラクに！リバウンドせずに薬から卒業できる！血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった。ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げるすごいスクワット。

Table of Contents

  • 高血糖をみるみる改善する７秒スクワット
  • 筋肉を鍛えれば糖尿病なんて怖くない！
  • 実践者も驚いた７秒スクワット効果
  • 長生きしたければ、ダイエットより筋トレ

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BB30993126
  • ISBN
    • 9784866512020
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    127p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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