かけっこがグンッと速くなる!なわとびがピョンッと跳べる!さかあがりがクルッとできる!おうちで1週間レッスン : どんな子でも必ずできる!理論と実践プログラム : 3才〜10才のうちに!
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かけっこがグンッと速くなる!なわとびがピョンッと跳べる!さかあがりがクルッとできる!おうちで1週間レッスン : どんな子でも必ずできる!理論と実践プログラム : 3才〜10才のうちに!
主婦の友社, 2020.5
- タイトル読み
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カケッコ ガ グンッ ト ハヤク ナル!ナワトビ ガ ピョンッ ト トベル!サカアガリ ガ クルット デキル!オウチ デ 1シュウカン レッスン : ドンナ コ デモ カナラズ デキル!リロン ト ジッセン プログラム : 3サイ〜10サイ ノ ウチ ニ!
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注記
「かけっこが速くなる親子で楽しく1週間おうちレッスン+なわとび・さかあがり」新装版(2016年刊)の改題,再編集
監修: 野村朋子
内容説明・目次
内容説明
外遊びの機会が減少した今、小さいうちにママが子どもを“その気”にさせることが大切。学校では教えてくれないかけっこ、なわとび、さかあがりが楽しくなるコツをお教えします。
目次
- 1 かけっこ(はじめる前に;1日目 ほか)
- 2 さかあがり(はじめる前に;準備 ほか)
- 3 なわとび(はじめる前に;1‐2日目 ほか)
- 4 ストレッチ(股関節/長座体前屈(準備体操・整理体操);肩まわし/足首まわし(準備体操) ほか)
「BOOKデータベース」 より