ブラジリアン柔術必勝!戦術バイブル : 攻防を制する55のポイント
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ブラジリアン柔術必勝!戦術バイブル : 攻防を制する55のポイント
(コツがわかる本)
メイツユニバーサルコンテンツ, 2020.4
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ブラジリアン ジュウジュツ ヒッショウ!センジュツ バイブル : コウボウ オ セイスル 55 ノ ポイント
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Description and Table of Contents
Description
柔術界のレジェンド&殿堂入り選手が「勝つ」戦い方を伝授!相手の出方・場面に応じた試合運び。ポイント奪取につながる技の展開。試合に向けて意識したい心構え・調整法。
Table of Contents
- 第1章 試合開始直後・中盤・終盤での攻防(基本〜基本姿勢 スタンディングポジションの基本的な2姿勢+1を知る;基本〜基本的な考え方 ブラジリアン柔術の特殊性を再認識しておく ほか)
- 第2章 実戦に則した戦術テクニックと戦略(無駄な失点を防ぐ 無駄な得点を相手に与えてしまうのを防ぐ;防御からの攻め 四つ這いでバックを取られた場合、すぐに反転して仰向けになり防御する ほか)
- 第3章 ブラジリアン柔術と試合に対する心構え(競技に対する心構え 目の前の技術とその先の技術を同時に学ぶ;競技に対する心構え 同じ技は掛けられない、たまたまできた技は確実に覚える ほか)
- 第4章 試合(大会)前の調整法(調整法 試合が決まった段階で、その試合のテーマを決めて日々に臨む;調整法 減量プランを考えて実行する ほか)
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