ラクうま!健康!大豆缶レシピ
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ラクうま!健康!大豆缶レシピ
河出書房新社, 2019.7
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Daizu kan
ラクうま健康大豆缶レシピ
大豆缶レシピ : ラクうま!健康!
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ラクウマ!ケンコウ!ダイズカン レシピ
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Description and Table of Contents
Description
缶を開けるだけ・手間なし！タンパク質・食物繊維たっぷり！やせる・若返る・高血圧・脂肪肝を予防・改善。
Table of Contents
- 大豆を毎日食べよう！生活習慣病などの予防と改善に役立つ６つのいいこと
- １ プラスαですぐできる！簡単ちょい足し大豆缶レシピ
- ２ 冷蔵庫から出したら「いただきます」！毎日食べたい大豆缶作りおきレシピ
- ３ 食事のスタートにおすすめ！大豆缶スープ・汁ものレシピ
- ４ 肉・魚・卵を組み合わせて高タンパク大豆缶レシピ
- ５ アミノ酸をコンプリートする大豆缶＆ごはんレシピ
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