シニアのクルクルトントン体操 : “頑張らない運動"で若返る!

著者

• 有吉, 与志恵 アリヨシ, ヨシエ

書誌事項

シニアのクルクルトントン体操 : “頑張らない運動"で若返る!

有吉与志恵著

（講談社の実用book）

講談社, 2020.6

タイトル読み

シニア ノ クルクル トントン タイソウ : ガンバラナイ ウンドウ デ ワカガエル

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB31512857
• ISBN:
  • 9784065196861
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 79p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.3
  • NDC10 : 498.3
• 件名:
  • BSH : 健康法
  • BSH : アンチエイジング
  • BSH : 体操
  • BSH : 筋力トレーニング
• 親書誌ID:
  • BA65617473