丁寧にいきる自分心コミュニケーション
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書誌事項
丁寧にいきる自分心コミュニケーション
(Jibun kokoro books)
悠々舎 , 東京六法出版 (発売), 2020.2
- タイトル読み
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テイネイ ニ イキル ジブン ココロ コミュニケーション
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内容説明・目次
目次
- 第1章 人とのうまいコミュニケーション(「ごめんね」と言うことが苦手な人に;アドバイスを素直に聞けるようになるために;考え方の違う人と素敵な協力関係を作るために;一人でいるということ;人に嫌われないように気を遣うのも疲れます ほか)
- 第2章 自分心をしっかり持ちましょう(「私は幸せになってもいい!」という許可は自分でするもの;ダメな自分を好きになれない;傷ついてしまった自分の心を癒すために;ネガティブな感情の使い道は考える必要はありません;自分が悪いと自分を責めてしまうときに ほか)
「BOOKデータベース」 より