金メダリストの条件 : 超一流の心技体の作り方

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金メダリストの条件 : 超一流の心技体の作り方

桜井章一著

竹書房, 2020.5

Title Transcription

キンメダリスト ノ ジョウケン : チョウイチリュウ ノ シンギタイ ノ ツクリカタ

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Note

麻雀の裏プロという真剣勝負の世界で20年間無敗の記録を築いた雀鬼が、“金"に走るアスリートを斬り、真に強くなりたい選手たちに、人間本来のしなやかな心身を育む方法を伝授する。

Description and Table of Contents

Description

東京五輪に、商業化した名ばかりの平和の祭典と、もの申す。“金”に走るアスリートを斬り、真に強くなりたい選手たちに、人間本来のしなやかな心身を育む方法を伝授する。

Table of Contents

  • 第１章　超一流の潜在力の引き出し方（「人間本来の動き」には力みがない；「安全圏」の外に出て体を動かす意味　ほか）
  • 第２章　超一流の体の使い方（つかもうとせず、触れるくらいの感覚が一番いい；ウサイン・ボルトは脱力しているから速い　ほか）
  • 第３章　超一流の勝負の仕方（あえて不利な型から始めると力が伸びる；勝ちに繋がるいい間合いとは？　ほか）
  • 第４章　超一流の心の整え方（イチローや内村航平には「全体を捉える感覚」がある；停滞期は目標が近くまで来ているサイン　ほか）
  • 第５章　記憶に残るメダリストの言葉を読み解く（高橋尚子；有森裕子　ほか）

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