東洋医学式女性のカラダとココロの「不調」を治す50の養生訓

書誌事項

東洋医学式女性のカラダとココロの「不調」を治す50の養生訓

若林理砂著

原書房, 2020.3

決定版

タイトル読み

トウヨウ イガクシキ ジョセイ ノ カラダ ト ココロ ノ フチョウ オ ナオス 50 ノ ヨウジョウクン

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注記

初版のタイトル: 女性のカラダとココロの「不調」を治す44の養生訓

内容説明・目次

内容説明

東洋医学の知恵で女性の「不調」を治す、頼れる一冊。

目次

  • 第1章 肌荒れしない
  • 第2章 年をとることをおそれない
  • 第3章 疲れをこじらせない
  • 第4章 むくまない、代謝を滞らせない
  • 第5章 太らない
  • 第6章 元気になる魔法をかけるセルフケア
  • 第7章 更年期はこわくない
  • 第8章 ココロが元気でいるためにはカラダを無視できない
  • 第9章 オカルト子宮教に脅かされない

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC00666820
  • ISBN
    • 9784562057467
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    244p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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