会社に行きたくない。さて、どうする?
著者
書誌事項
会社に行きたくない。さて、どうする?
クロスメディア・パブリッシング , インプレス (発売), 2020.6
- タイトル別名
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会社に行きたくない。さて、どうする? : サラリーマン・引きこもりたくなる深層心理とその対処法
Don't want to go to work? Here is the solution.
- タイトル読み
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カイシャ ニ イキタクナイ サテ ドウスル
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注記
「会社に行きたくない」という気持ちは心身の不調を示すサイン。それを軽視してはいけません。精神科医が、ツラさの原因を取り除き、前向きな気持ちを取り戻すための具体的な方法や習慣を提案します。
内容説明・目次
内容説明
「もう嫌だ！」という気持ちが消えていく１０の習慣。いちいち反応しない！もっとラクに生きる方法。
目次
- １章 なぜ、会社に行きたくないのか？
- ２章 人づき合いがどんどん億劫になるワケ
- ３章 ガマンしない生き方—「安楽生」のすすめ
- ４章 怒り、不安、焦り…悩みのもとを取り除く一問一答
- ５章 １００％前向きになれる１０の習慣
「BOOKデータベース」 より
