免疫力を高めウイルスに克つすごい原式呼吸法
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免疫力を高めウイルスに克つすごい原式呼吸法
ロングセラーズ, [2020.6]
- タイトル読み
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メンエキリョク オ タカメ ウイルス ニ カツ スゴイ ハラシキ コキュウホウ
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注記
出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
３０年間で８万人を指導した呼吸の第一人者が教える新型コロナに負けない体はつくれる！今からできる肺の強化！
目次
- プロローグ 「原式呼吸法」は心身の健康を実現させる
- 第１章 肺を強化する「原式呼吸法」を始めよう
- 第２章 呼吸法＋イメージ力で免疫力がこんなに上がる
- 第３章 「原式呼吸法」で効果が実感できる
- 第４章 実証「原式呼吸法」でこんなに良くなった
- 第５章 もっと知りたい！「原式呼吸法」についてのＱ＆Ａ
「BOOKデータベース」 より