「小型LDLコレステロール」の怖い話 : 動脈硬化と突然死の知られざる原因!
著者
書誌事項
「小型LDLコレステロール」の怖い話 : 動脈硬化と突然死の知られざる原因!
宝島社, 2020.6
- タイトル別名
-
小型LDLコレステロールの怖い話
- タイトル読み
-
「コガタ LDL コレステロール」ノ コワイ ハナシ : ドウミャク コウカ ト トツゼンシ ノ シラレザル ゲンイン!
大学図書館所蔵 全4件
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: 巻末
真の悪玉「小型LDLコレステロール」とは何なのか、どのように増えるものなのかを解説し、低減させるために今日からできる実践法等を紹介。豊富なイラストで、小型LDLコレステロールについての理解を深めることができる。
内容説明・目次
内容説明
狭心症、心筋梗塞、脳梗塞、脳出血。隠れた健康リスク、あなたは大丈夫？新型コロナウイルス感染症が重症化しやすいのは、動脈硬化関連の疾患を持つ人！スーパー食物繊維「αオリゴ糖」が予防のカギ！
目次
- 序章 生活習慣病とは（生活習慣病の原因；生活習慣病が招く危険）
- １ 狭心症、心筋梗塞、脳卒中…怖い動脈硬化の本当のリスクとは？（コレステロールの役割；コレステロール値 ほか）
- ２ 小型ＬＤＬコレステロールを減らすには？（健康リスク；生活習慣 ほか）
- ３ 今日からできる！健康寿命を延ばす食生活（オメガ３脂肪酸；酸化防止 ほか）
- ４ 本物の健康を手に入れる運動・生活の特効習慣（運動の効果；基礎代謝 ほか）
「BOOKデータベース」 より