血圧は1分で下がる! : 薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法

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血圧は1分で下がる! : 薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法

今野清志著

自由国民社, 2020.6

Title Transcription

ケツアツ ワ 1プン デ サガル! : クスリ・ゲンエン ニ タヨラズ マイニチ ツズケラレル ケツアツ カイゼンホウ

Available at  / 4 libraries

Note

記述は第2刷による

Description and Table of Contents

Description

健康を損なわずにみるみる下がる！超簡単ストレッチ。

Table of Contents

  • 第１章　あなたの知らない「高血圧」の正体とは
  • 第２章　もう薬に頼らない！血圧は自然に下げられる！
  • 第３章　今野式１分で効果が出る「血圧降下ストレッチ」
  • 第４章　みるみる血流がよくなる１０のツボ押し
  • 第５章　血圧は生活習慣で改善される
  • 第６章　血圧が下がると人生も若返る

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Details

  • NCID
    BC00774572
  • ISBN
    • 9784426125615
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    169p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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