感情はコントロールしなくていい : 「ネガティブな気持ち」を味方にする方法

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感情はコントロールしなくていい : 「ネガティブな気持ち」を味方にする方法

石原加受子著

日本実業出版社, 2020.6

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カンジョウ ワ コントロール シナクテ イイ : ネガティブ ナ キモチ オ ミカタ ニ スル ホウホウ

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Description and Table of Contents

Description

人生を好転させる“心のサイン”見逃していませんか？自分をもっと好きになるための「感情のトリセツ」

Table of Contents

  • 第１章　「怒り」を味方にすれば「人間関係」はうまくいく
  • 第２章　「我慢」を味方にすれば「ストレス」がなくなる
  • 第３章　「競争心」を味方にすれば「成果」が出る
  • 第４章　「見栄」を味方にすれば「優れた能力」を発揮できる
  • 第５章　「不安」を味方にすれば「行動」しやすくなる
  • 第６章　「焦り」を味方にすれば「成功」する
  • 第７章　感情を味方にするとすべてがうまくいく

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