365日のゆる養生 : 体とこころの不調をなくす
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365日のゆる養生 : 体とこころの不調をなくす
エクスナレッジ, 2020.7
- タイトル読み
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365ニチ ノ ユルヨウジョウ : カラダ ト ココロ ノ フチョウ オ ナクス
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内容説明・目次
内容説明
細胞はこころと行動で変わる！冷え、肩こり、生理痛、ストレス、運気低下、白髪、ウツっぽさ、不妊、便秘、むくみ、自律神経、免疫力。自己治癒力を高める、かんたん養生がおうちでできる！
目次
- １月
- ２月
- ３月
- ４月
- ５月
- ６月
- ７月
- ８月
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- １２月
「BOOKデータベース」 より
