ADHDコンプレックスのための“脳番地トレーニング" : 「忘れっぽい」「すぐ怒る」「他人の影響をうけやすい」etc.
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書誌事項
ADHDコンプレックスのための“脳番地トレーニング" : 「忘れっぽい」「すぐ怒る」「他人の影響をうけやすい」etc.
大和出版, 2020.7
- タイトル読み
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ADHD コンプレックス ノ タメ ノ ノウバンチ トレーニング : ワスレッポイ スグ オコル タニン ノ エイキョウ オ ウケヤスイ etc
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注記
発達障害に見えないADHDに悩む人への指南書。うつ病などの併存疾患でADHDの症状が隠れる「ADHDコンプレックス」を改善する脳番地別トレーニングを紹介する。ADHD脳の人を成功に導くコツなども掲載。
内容説明・目次
内容説明
うつ病や不眠症、アレルギーなど、他の症状や疾患を持つＡＤＨＤを、「ＡＤＨＤコンプレックス」と言います。また、ＡＤＨＤコンプレックスをはじめ、ＡＤＨＤと言える脳（＝ＡＤＨＤ脳）であるにもかかわらず、ＡＤＨＤが隠れやすい人たちを、私は、「隠れたＡＤＨＤ脳」と呼んでいます。本書は、発達障害に見えないＡＤＨＤに悩む人への指南書です。
目次
- はじめに うまくいかない毎日を過ごしている人へ
- 第１章 ＡＤＨＤの強み弱みを脳番地から診断する（ＡＤＨＤ脳は９８％見過ごされている；発見が遅れるＡＤＨＤ３つのタイプ ほか）
- 第２章 「ＡＤＨＤコンプレックス」と「弱み」を改善する脳番地別トレーニング４０（感情系脳番地トレーニング—怒りっぽい、依存的、にぎやかな場所が苦手な人；記憶系脳番地トレーニング—物忘れや遅刻が多い人 ほか）
- 第３章 ＡＤＨＤ脳の人を成功に導くコツ（ＡＤＨＤ脳の人が社会で活躍するための２つのコツ；ＡＤＨＤ脳の人が生きやすくなるための３つのコツ ほか）
「BOOKデータベース」 より